마두·정발산에 살고 있는데, 공황장애로 처음 가면 무엇을 하나요?

첫 진료에서는 증상이 언제 어떻게 시작되었는지 확인하고, 자율신경 검사와 32채널 뇌파검사, 심리검사(SCL)를 진행합니다. 검사를 포함해 1시간 30분~2시간 정도 소요되니 여유 있게 오시는 것이 좋습니다. 마두동·정발산동에서는 걸어서 오실 수 있고, 진료 예약은 전화 또는 네이버 예약으로 받습니다.

마두·정발산에서 3호선 출퇴근을 하는데 지하철만 타면 숨이 막혀요. 한의원에서 볼 수 있는 증상인가요?

닫힌 전동차나 붐비는 승강장에서 숨이 막히고 내리고 싶어지는 것은 예기불안이나 광장공포에서 흔히 보이는 모습이며, 저희가 진료하는 분야입니다. 자율신경 검사로 긴장의 정도를 확인하고, 한약과 침으로 몸이 쉽게 경보를 울리지 않도록 자율신경을 고르는 것을 목표로 합니다. 병원은 마두역 1번 출구에서 가까워 오시는 길에 지하철을 타는 시간은 길지 않습니다.

치료는 얼마나 다녀야 하고, 복용 중인 약이 있어도 함께 받을 수 있나요?

치료 기간은 증상의 정도와 검사 결과에 따라 달라서 미리 정해 드리지 않고, 첫 진료 뒤 내원 간격과 계획을 함께 정합니다. 복용 중인 약이 있으시면 지금 복용 중인 약은 갑자기 끊지 마시고 약 이름과 양을 알려 주시면 됩니다. 저희는 약과 함께 한약, 침, 수승화강약침치료로 몸의 긴장을 다루는 것을 목표로 진행합니다.

고양·파주·김포 · 마두·정발산 · 공황장애·불안장애

마두·정발산 공황장애·불안장애 한의원을
찾으신다면

마두·정발산에서 공황장애·불안장애로 한의원을 찾으신다면, 해아림한의원 일산점은 막히지 않을 때 차로 약 7분 거리이고, 마두동·정발산동·장항동에서는 걸어서도 오갈 수 있습니다. 저희는 자율신경 검사, 32채널 뇌파검사, 심리검사(SCL)로 몸이 얼마나 긴장해 있는지와 불안이 어떤 모습인지 확인합니다. 그 결과를 바탕으로 한약과 침, 수승화강약침치료로 자율신경 균형을 바로잡는 것을 목표로 진료합니다.

031-994-7175 예약 마두·정발산에서 오시는 길 · 차로 7~9분 마두·정발산에서 오시는 길 전체 보기

Local Life

마두·정발산의 생활과 공황장애·불안장애

정발산 자락 신도시 아파트, 매일 타는 엘리베이터와 3호선이 부담이 될 때

정발산동·마두동은 1기 신도시 아파트 단지가 모인 동네라서 하루가 엘리베이터에서 시작해 마두역이나 정발산역의 3호선으로 이어지는 분이 많습니다. 한 번 공황발작을 겪고 나면 닫힌 엘리베이터 안이나 출퇴근길 붐비는 전동차가 다시 그 순간을 떠올리게 하는 자리가 됩니다. 그러면 계단으로 다니거나 한 정거장 전에 내리는 식으로 피하는 일이 늘고, 피할수록 예기불안도 커지기 쉽습니다. 매일 다니는 길이 바뀌지 않으니 긴장도 매일 되풀이됩니다. 해아림한의원 일산점은 자율신경 검사와 뇌파검사로 긴장이 얼마나 쌓여 있는지 확인하고, 한약과 침으로 몸이 쉽게 경보를 울리지 않도록 자율신경을 고르는 것을 목표로 합니다.
라페스타·웨스턴돔 인파 속에서 가슴이 조여 오는 장항동의 주말

장항동에는 라페스타와 웨스턴돔 같은 상가 거리와 일산호수공원이 모여 있어 주말이나 저녁이면 사람이 몰립니다. 이 동네에서 일하거나 가까이 사는 분은 소음과 인파 속에 있는 시간이 길어지기 쉽습니다. 불안이 있는 분에게는 사람이 많고 빠져나가기 어렵다고 느끼는 곳이 숨이 가빠지고 어지러운 자리가 되곤 합니다. 쉬려고 나간 호수공원 산책길에서도 갑자기 심장이 뛰어 서둘러 집으로 돌아오는 일이 생길 수 있습니다. 저희는 심리검사(SCL)로 불안의 양상을 확인하고 자율신경 검사로 긴장과 이완의 균형을 살핀 뒤, 침과 수승화강약침치료로 머리 쪽으로 몰린 열과 긴장을 내리는 것을 목표로 치료를 진행합니다.

Symptom Types

공황장애·불안장애, 이런 모습으로 옵니다

유형마다 함께 살피는 것과 치료가 목표로 하는 것이 다릅니다.

아이를 낳은 뒤, 또는 갱년기 무렵부터 이유 없이 가슴이 두근거립니다

출산 뒤나 갱년기처럼 호르몬이 크게 변하는 시기에 두근거림과 막연한 불안이 함께 시작되는 경우가 있습니다. 아파트 단지 안에서 아이를 돌보거나 집에 혼자 있는 시간이 길면 그 불안을 혼자 안고 지내기 쉽습니다. 저희는 수면, 열감, 기운의 상태를 자율신경 검사와 함께 확인합니다. 한약으로 몸의 변화에 맞춰 열과 긴장을 고르고, 두근거림을 줄여 가는 것을 목표로 합니다.
회의나 발표만 하면 얼굴이 붉어지고 목소리가 떨립니다

남들 앞에서 말해야 하는 자리에서 얼굴이 달아오르고 목소리와 손이 떨려, 그 자리를 며칠 전부터 걱정하게 되는 사회불안입니다. 마두역 주변 사무실에서 일하거나 학부모 모임처럼 낯선 사람을 자주 만나는 생활에서는 이런 자리를 피하기 어렵습니다. 저희는 심리검사(SCL)로 불안의 정도를 확인하고, 긴장할 때 몸이 얼마나 빠르게 반응하는지 자율신경 검사로 살핍니다. 침과 한약으로 긴장 반응을 줄이고 그런 자리에서 덜 흔들리도록 돕는 것을 목표로 합니다.
공황장애 약을 먹고 있는데, 한방치료를 같이 받아도 될까요?

약을 복용하면서 발작은 줄었지만 몸이 늘 긴장해 있거나, 약을 줄이는 것이 걱정되어 한의원을 찾으시는 경우입니다. 지금 복용 중인 약은 갑자기 끊지 마시고, 복용 중인 약의 이름과 양을 첫 진료 때 알려 주시면 됩니다. 저희는 뇌파검사와 자율신경 검사로 지금 몸이 각성되어 있는 정도를 확인합니다. 한약과 침으로 약과 함께 몸의 긴장을 다루는 것을 목표로 치료를 진행합니다.
누우면 내일 걱정이 꼬리를 물어 새벽까지 잠들지 못합니다

낮에는 버티다가도 불을 끄고 누우면 생각이 많아지고 심장 소리가 크게 느껴져 잠들기 어려운 모습입니다. 이른 아침 3호선 출근을 앞둔 날일수록 잠을 놓칠까 하는 걱정이 더해져 불안과 불면이 서로를 키우기 쉽습니다. 저희는 32채널 뇌파검사로 뇌가 쉬지 못하고 각성된 상태인지 확인합니다. 한약과 수승화강약침치료로 머리는 맑게, 몸은 이완되게 하여 잠들기 쉬운 상태를 만드는 데 도움을 줍니다.
숨이 가쁘고 손발이 저리며 어지러워 주저앉게 됩니다

숨을 제대로 쉬지 못하는 것 같아 더 빨리 쉬다가 손발이 저리고 머리가 핑 도는 과호흡이 중심인 경우입니다. 붐비는 마두역 승강장이나 사람이 많은 상가 거리처럼 답답한 곳에서 시작되는 일이 많습니다. 저희는 자율신경 검사로 긴장과 이완의 균형을 확인하고, 호흡이 얕아지는 몸의 상태를 함께 살핍니다. 내관 같은 자리에 놓는 침과 한약으로 호흡과 가슴의 답답함을 편안하게 하는 것을 목표로 합니다.

Tests & Care

해아림한의원 일산점은 공황장애·불안장애을 어떻게 봅니까

검사 결과와 체질을 함께 보고 치료 구성을 정합니다. 진료 예약은 전화 또는 네이버 예약으로 받습니다.

검사로 먼저 확인합니다

자율신경 검사 — 긴장과 이완을 맡는 신경의 균형
32채널 뇌파검사(뉴로닉스) — 뇌가 쉬지 못하고 각성된 상태인지
심리검사(SCL) — 불안의 양상과 정도

치료는 이렇게 구성합니다

체질과 원인에 맞춘 한약 처방
수승화강약침치료 — 머리는 맑고 시원하게, 하체는 따뜻하게 하여 자율신경 균형을 바로잡는 것을 목표로
침치료 — 내관처럼 자율신경을 다스리는 자리를 증상에 맞게

Directions

마두·정발산에서 오시는 길과 내원 일정

마두·정발산에서 차로

마두1동 행정복지센터에서약 2.1km · 7분
라페스타에서약 1.7km · 8분
정발산역에서약 1.9km · 9분

마두동·정발산동·장항동은 병원과 걸어서 오갈 수 있는 거리입니다. 차로 오셔도 중앙로·백마로를 따라 10분 안쪽이고 통행료가 없습니다.

카카오맵 길찾기 기준, 막히지 않을 때입니다. 출퇴근 시간에는 더 걸릴 수 있습니다.

전철·버스 안내는 마두·정발산에서 오시는 길에서

내원 일정은 이렇게 잡으시면 됩니다

마두동·정발산동·장항동에서는 걸어서 오실 수 있고, 정발산역이나 백석역 쪽에서는 3호선 1정거장이면 마두역 1번 출구에서 약 50m 거리라 지하철이 부담스러운 분도 오래 타지 않고 오실 수 있습니다. 출퇴근 인파를 피하고 싶으시다면 붐비는 시간이 지난 평일 낮이나 오후 6시 전에 진료를 잡으시는 것이 편하고, 평일에 시간을 내기 어려운 분은 토요일 오전을 이용하시면 됩니다. 초진은 검사를 포함해 1시간 30분~2시간 정도 소요되며, 초진 접수는 진료 마감 1시간 30분 전까지입니다. 이후 내원 간격은 첫 진료에서 검사 결과와 생활 일정을 보고 함께 정합니다.

Hours

진료시간

진료 예약은 전화 또는 네이버 예약으로 받습니다. 목요일·일요일 휴진입니다.

월 · 화 · 수 · 금요일10:00 - 18:00
토요일10:00 - 15:00
공휴일10:00 - 14:00

* 초진 접수는 진료 마감 1시간 30분 전까지입니다 (검사 시간이 필요합니다).

* 토요일·공휴일은 점심시간 없이 진료합니다.

Health Column

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FAQ

마두·정발산 공황장애·불안장애 한의원 자주 묻는 질문

Q.마두·정발산에 살고 있는데, 공황장애로 처음 가면 무엇을 하나요?

첫 진료에서는 증상이 언제 어떻게 시작되었는지 확인하고, 자율신경 검사와 32채널 뇌파검사, 심리검사(SCL)를 진행합니다. 검사를 포함해 1시간 30분~2시간 정도 소요되니 여유 있게 오시는 것이 좋습니다. 마두동·정발산동에서는 걸어서 오실 수 있고, 진료 예약은 전화 또는 네이버 예약으로 받습니다.
Q.마두·정발산에서 3호선 출퇴근을 하는데 지하철만 타면 숨이 막혀요. 한의원에서 볼 수 있는 증상인가요?

닫힌 전동차나 붐비는 승강장에서 숨이 막히고 내리고 싶어지는 것은 예기불안이나 광장공포에서 흔히 보이는 모습이며, 저희가 진료하는 분야입니다. 자율신경 검사로 긴장의 정도를 확인하고, 한약과 침으로 몸이 쉽게 경보를 울리지 않도록 자율신경을 고르는 것을 목표로 합니다. 병원은 마두역 1번 출구에서 가까워 오시는 길에 지하철을 타는 시간은 길지 않습니다.
Q.치료는 얼마나 다녀야 하고, 복용 중인 약이 있어도 함께 받을 수 있나요?

치료 기간은 증상의 정도와 검사 결과에 따라 달라서 미리 정해 드리지 않고, 첫 진료 뒤 내원 간격과 계획을 함께 정합니다. 복용 중인 약이 있으시면 지금 복용 중인 약은 갑자기 끊지 마시고 약 이름과 양을 알려 주시면 됩니다. 저희는 약과 함께 한약, 침, 수승화강약침치료로 몸의 긴장을 다루는 것을 목표로 진행합니다.

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숨이 가쁘고 손발이 저리며 어지러워 주저앉게 됩니다

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검사로 먼저 확인합니다

치료는 이렇게 구성합니다

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Q.마두·정발산에 살고 있는데, 공황장애로 처음 가면 무엇을 하나요?

Q.마두·정발산에서 3호선 출퇴근을 하는데 지하철만 타면 숨이 막혀요. 한의원에서 볼 수 있는 증상인가요?

Q.치료는 얼마나 다녀야 하고, 복용 중인 약이 있어도 함께 받을 수 있나요?

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